Stage Fontainebleau le 8/12/2013

Stage escalade à Fontainebleau les 8/12/2013 :

Progresser-en-escalade-de-blocRendez-vous dimanche matin avec Véro, Hélène, Valentin et Victor sur Reims pour rejoindre Adrien sur le parking de Franchard cuisinière.

Objectif de la journée : travailler la pose de pieds si importante sur le grès.

On commence donc par un passage en revue de la parade ainsi que des consignes de base pour protéger notre site beau site.  S’en suit une prise ou reprise de contact avec le rocher pour prendre ses repères et s’échauffer en douceur.

Les blocs s’enchaînent sous le soleil et avec le sourire  jusqu’à ce que l’humidité reprenne ses droits en fin d’après-midi.

Plus qu’à espérer que le printemps soit plus clément que le dernier pour organiser de nouvelles journées.

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