Cours escalade adulte à Reims

Cours escalade adulte Reims :

Escalade, cours adulte ReimsComme tout sport, grimper s’apprend; surtout si vous voulez progresser plus rapidement qu’en découvrant par vous-même.

L’objectif des cours d’escalade proposés est de vous permettre d’accéder à l’autonomie dans la bonne humeur.

Autonomie en SAE (structure artificielle d’escalade), autonomie en SNE sportive (structure naturelle d’escalade), autonomie en grande voie sportive de plusieurs longueurs.

Nous ferons une analyse de ce qui est maîtrisé ou de ce qui est en voie d’acquisition en début d’année. Nous ferons également un sondage des volontés d’acquisition de chacun au cours de l’année. A partir de ces données, je proposerai une planification d’entraînement permettant à chacunCours escalade reims avec Cordévasion de progresser selon son rythme d’apprentissage.

En fonction de la progression du groupe, nous traiterons en générale une thématique différente chaque mois (assurage dynamique, posture de chute, techniques de pieds, gestuelle, entraînement, préparation physique, manip de corde…) avec des micro thématique à chaque séance.

Quand :Cours escalade adulte Reims 

Les mardi soir de 20h à 22h, hors vacances scolaires,  de début septembre, à fin juin.

Tarif : 330 €

Lieux :

Mur d’escalade du gymnase de la halle sportive universitaire croix rouge.

L’entrée se situe au niveau de la patinoire Jacques BAROT.

Pour s’inscrire au cours :

Fiche d’inscription + model de certificat médicalTéléchargement du PDF

Aperçu vidéo :