Cours escalade adulte à Reims

Cours escalade adulte Reims :

Comme tout sport, grimper s’apprend; surtout si vous voulez progresser plus rapidement qu’en découvrant par vous-même.Escalade, cours adulte Reims

L’objectif des cours escalade adulte est de vous permettre d’accéder à l’autonomie dans la bonne humeur (bases sécuritaires et techniques de déplacement).

Autonomie en SAE (structure artificielle d’escalade), autonomie en SNE sportive (structure naturelle d’escalade), autonomie en grande voie sportive de plusieurs longueurs sont les objectifs recherchés.

Nous ferons une analyse de ce qui est maîtrisé ou de ce qui est en voie d’acquisition en début d’année.

Pour ceux qui sont dans une démarche d’entraînement, nous ferons également une analyse des objectifs de chacun pour l’année (ou les années) à venir. A partir de ces données, je proposerai une planification d’entraînement permettant à chacun de progresser selon son rythme d’apprentissage.

Cours escalade reims avec CordévasionEn fonction de la progression du groupe, nous traiterons en générale une thématique différente chaque mois (assurage dynamique, posture de chute, techniques de pieds, gestuelle, entraînement, préparation physique, manip de corde…) avec des micro thématique à chaque séance.

Quand : 

Les mardi soir de 20h à 22h, hors vacances scolaires,  de début septembre, à fin juin.Cours escalade adulte Reims

Tarif : 330 €

Lieux :

Mur d’escalade du gymnase de la halle sportive universitaire croix rouge.

L’entrée se situe au niveau de la patinoire Jacques BAROT.

Pour s’inscrire au cours :

Fiche d’inscription + model de certificat médicalTéléchargement du PDF

Aperçu vidéo :

Cours d’escalade reimsRetour à la page des cours d'escalade à reims