Stage escalade performance St Léger du Ventoux

Stage escalade performance été 2014 :

Stage performance St léger du Ventoux aout 2014Le stage performance s’organise à nouveau. N’attendez pas pour vous inscrire; ce stage à été annulé alors que dans les deux semaines le précédent, 7 personnes voulaient s’y inscrire 🙂

St Léger du Ventoux est une falaise magique sur laquelle nous pourrons jouer sur les différentes orientions pour chercher le frais.

Vous cherchez un stage escalade pour améliorer vos performances et à aller dans des voies dures en falaise. Nous établirons un bilan personnalisé de vos compétences et les analyserons pour les développer et progresser.

Dates : du 11 au 15 aout 2014

Public : à partir de 14 ansStage-escalade-St-Leger-du-Ventoux

Les mineurs devront être accompagnés d’un majeur qui les prendra en charge hors des temps d’encadrement du stage.

Effectif : 4 à 12 personnes pour un maximum de qualité.

Objectifs du stage performance (de 6b à 8b) :

  • lecture et mémorisation de voie,
  • rythme (savoir grimper rapidement quand il le faut),
  • le relâchement,
  • facteurs motivationnels (avant, pendant, après la voie),
  • notion de récupération/étirements, planification d’entraînement,

Le programme s’adaptera en fonction du niveau de chaque participant pour chacun y trouve sont compte.

N’attendez plus pour vous inscrire !

Tarif : 300 euros/personne; l’hébergement reste à votre charge.

Conditions générales de Cordévasion et fiche d’inscription au stage

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