Un stage escalade pourquoi faire :

L’escalade est un sport magique dans la mesure où il faut quelques vies supplémentaires avant d’avoir fait le tour de l’activité, tant elle est diverse (SAE, bloc, falaise, grande voies, terrain d’aventure), sans compter les passerelles avec l’alpinisme.

Que vous poursuiviez des objectifs de performance, ou tout simplement des objectifs loisirs, il arrive toujours un moment ou l’on attend ses limites. Elle peuvent être techniques (techniques de grimpe ou techniques de cordes), physiques, organisationnelles, stratégiques, sensitives, émotionnelles, etc.

Et c’est bien là qu’un stage peut vous apporter un grand nombre d’éléments de réponses, déclencheur de progression et d’ouverture des possibles.

Les stages sont également l’occasion de tout simplement vous évader, sans vous soucier de quoi que ce soit.

Faites confiance à ma passion pour vous faire profiter des magnifiques falaises que compte la France.

Si le calcaire de Buoux, de la Sainte Victoire, des Calanques ou du Verdon vous fait rêver et que le grès des blocs de Fontainebleau, ou encore le granit de Chamonix vous obsèdent, vous êtes au bon endroit!

Attention, un fois contaminé, le retour en arrière est impossible !

Du bloc à la falaise sportive jusqu’à la grande voie en terrain d’aventure, Cordévasion vous accompagne dans tous vos projets d’évasion.

Retrouvez le calendrier des stages :

Voir le calendrier des stages escalade

Vous désirez un stage multi-activités ou un stage à la carte qui vous ressemble (escalade, via-ferrata, canyoning, visite des caves locales …), contactez moi pour le préparer en fonction de vos attentes.

Les différentes formules de stages

Les stages de bloc à Fontainebleau :

La forêt de Fontainebleau est un endroit magique et ce n’est pas pour rien que ce site est mondialement connu pour la qualité et la finesse de son rocher. Quelque soit votre niveau, la forêt recèle un nombre incommensurable de blocs de tous niveaux.

Le bloc est un excellent moyen pour progresser, puisqu’il permet de pouvoir découvrir et répéter des mouvements de manière ludique et plus simple qu’avec une corde.

En savoir plus sur les stages escalade de bloc à Fontainebleau

Les stages en falaise sportive :

Stage découverte :

Vous débutez en escalade ou grimpez déjà depuis quelque temps mais désirez franchir le pas et découvrir la magie de l’escalade en falaise.

Nous vous apprendrons à appréhender ce nouvel univers et ses particularités. En fonction de votre niveau et avec progressivité, nous apprendrons ou améliorerons :

• les manip de base (assurage en moulinette, assurage en tête),
• manip de haut de voie encore appelée manip de moulinette,
• apprendre à déchiffrer le rocher et les mouvements à réaliser,
• améliorer les techniques d’escalade de base (sa pose de pieds, transfert d’appuis, changement de pieds), …

En savoir plus sur les stages découverte de l’escalade en falaise (niveau 4b à 5c)

Stage perfectionnement :

Vous grimper régulièrement et désirez devenir autonome en falaise. Ce stage est fait pour vous.

Par un travail de voie à vue et après travail, nous amélioreront :

• la lecture de voie,
• la gestion de l’effort dans les voies,
• le relâchement,
• la manip de réchap, …

En savoir plus sur les stages perfectionnement (niveau 5c à 6b)

Stage performance :

Vous chercher à progresser et à aller dans des voies dure. Nous établirons un bilan personnalisé de vos compétences et les analyserons pour y remédier.

• lecture et mémorisation de voie,
• rythme (savoir grimper rapidement quand il le faut),
• le relâchement,
• facteurs motivationels (avant, pendant, après la voie),
• notion de récupération/étirements, planification d’entraînement, …

En savoir plus sur les stages escalade performance (de 6b à 8b)

Les stages escalade en grande voie équipé, ou en terrain d’aventure :

La grande voie est une aventure. Elle vous permet de goûter aux joies du gaz et des envolées verticales.

Nous choisirons des grande-voies adaptées à votre niveau et apprendrons ensembles toutes les techniques vous amenant à l’autonomie en grande voie

• préparation et organisation du matériel
• préparation de la course : itinéraire, échappatoire, lignes de rappel (bref tout anticiper pour pallier à n’importe quel imprévu)
• relais reliés ou non reliés (sangle ou corde selon configuration du terrain)
• apprendre à limiter le tirage
• etc

En savoir plus sur les stages escalade grande voies sportives et/ou en terrain d’aventure