Comment faire une longe simple encore appelé « vache » :
Étape 1 :
Vous aurez besoin d’environ un mètre cinquante de corde,
Faire un noeud de huit reconstruit comme si vous vous encordiez.
Étape 2 :
Faire un second nœud de huit pour y passer votre mousqueton de sécurité (mousqueton à vis).
La longueur de votre longe avec mousqueton doit arriver au niveau de votre menton.
Astuce :
vous pouvez remplacer ce nœud de huit par un nœud de pêcheur double qui aura l’avantage de stabiliser votre mousqueton, mais s’usera un tout petit peu plus vite sur les côtés.