Cours d’escalade à Reims
20 décembre 2012
École d’escalade du RUC escalade
Objectifs techniques :
- améliorer sa pose de pieds (travail des adhérences, changement de pieds)
- améliorer ses transferts d’appuis
- améliorer sa lecture de voie
- …
Objectifs sécuritaires :
- automatiser l’assurage en moulinette pour les nouveaux arrivant
- automatiser l’assurage en tête et l’assurage dynamique
- …
Voici quelques photos prises lors du cours de mercredi dernier :
Cordévasion
DEJEPS mention « perfectionnement sportif » DEJEPS mention « escalade en milieu naturel » DEJEPS « canyonisme » Ouvreur national FFME Instructeur FFME Entraîneur 2 FFME Licence 3 STAPS « Education et motricité » Licence 3 STAPS « entraînement sportif »