Changement de pieds en escalade
Comment faire un changement de pieds efficace : Améliorer sa technique de pieds en escalade est un des facteurs les plus pertinents pour progresser. Le changement de pieds est un des « basiques » à maîtriser pour ne pas se fatiguer inutilement.…
Cours d’escalade du jeudi au RUC escalade
Cours d’escalade avec le RUC escalade : Découvrez en avant-première la vidéo projetée lors de l’assemblée générale du RUC escalade qui résume un des cours d’escalade proposé par Cordévasion le jeudi soir à Reims. advair ventolin Bon visionnage et bientôt…